Любовь-болезнь или cчастье?

Ремонт принтера - Павелецкая

2011-01-12T07:03:00.001+02:00

Телефон для вызова мастера: 644-70.53, 764.67,81, 673-80,17
Ремонт принтера, у метро Павелецкая.

Ремонт принтера, по отличной цене.

С удовольствием предлагаем также:

Заправка мфвойковская
Ремонт принтера в Москве
Ремонт лазерного принтера Xerox, Валовая улица.
Техобслуживание копира Konica, Дубининская улица.
Зарядка картриджей, Летниковская улица.
Восстановление картриджа лазерных копиров, Космодемианская набережная.
Ремонт картриджей принтеров Hewlett Packard, Валовая улица.
Перезаправка копира, Комиссариатский переулок.
Замена барабана в ксероксе, Новокузнецкий переулок.
Ремонт принтера и заправка картриджа, Монетчиковский переулок.
Зарядить картридж, ул. Зацепский Вал.
Заправка картриджей копировальной техники Hewlett Packard, Шлюзовая набережная.
Зарядка лазерных картриджей, Малая Пионерская улица.
Возобновлене работы картриджей копиров Mita, Нижняя Краснохолмская улица.
Юстировка сканера в МФУ, на улице Щипок.
Ремонт факсимильного аппарата, Татарская улица.
Техобслуживание ксерокса Panasonic, Павелецкая площадь.
Ремонт принтера и заправка картриджа копира, Жуков проезд.
Замена фотовала в принтере с выездом на ул. Бахрушина.
Перезаправка картриджей ксерокса Sharp, Большая Пионерская улица.
Техобслуживание оргтехники Sharp, Новокузнецкая улица.
Перезаправка лазерных копиров Sharp, Кожевническая улица.
Замена шестерни тефлонового вала в копире, Большой Строченовский проезд.
Замена платы управления в оргтехнике в районе ул. Зацепа.
Ремонт принтера и заправка картриджа копиров Sharp, Кожевнический переулок.
Ремонт картриджа МФУ, Озерковская набережная.
Замена ролика подачи бумаги в факсе, Малый Строченовский переулок.
Ремонт принтера в Москве

Связь: 644.70-53, 764 6781, 673.80 17.

Ремонт принтера Павелецкая.

Ремонт принтера, с гарантией качества.

Замена тормозной площадки в принтере не только около метро Павелецкая, с гарантией качества.

Позвольте порекомендовать: Установка электрики

Обувь Италия

2010-02-01T23:53:00.001+02:00

Обувь Италия

Оптовое представительство обувных фабрик Obuv Italia работает на российском рынке с 1998 года. Первоначально офис работал исключительно, как представительство итальянской обувной фабрики Nando Muzi. По прошествии 10 лет, офис приобрёл статус самостоятельной фирмы, которая сегодня представляет ведущие обувные фабрики Италии:

LORIBLU, Baldinini, Giancarlo Paoli, Andrea Pagliarini, Gianfranco Butteri.

В представительстве Obuv Italia постоянно работает зал шоу-рум, где представлены коллекции будущего сезона. Также оптом можно купить на свободном складе товар ведущих итальянских марок обуви. Кроме того представительство может предоставлять оптовикам услуги агента по доставке и растаможке обуви из Италии. К товару прилагается комплект документов, необходимых для розничной торговли: договор, сертификат, накладная, счёт фактура.

Наши профессиональные менеджеры всегда готовы оказать вам помощь в написании оптовых заказов и будут вести ваш заказ до момента его получения. Пользуйтесь услугами наших профессионалов, которые зарекомендовали себя на протяжении 10 лет. Работа с нами это гарантия написания грамотных заказов и удачных продаж в ваших розничных бутиках! У нас на оптовом складе постоянно имеется в наличии не менее 300 артикулей женской, мужской обуви и сумок, которые вы можете купить, как по каталогу в сети, так и выбрав у нас в представительстве по адресу:

г.Москва, м. Рязанский проспект, Рязанский проспект, д.40/2. многоканальный телефон: 229-45-66

Обувь из Италии пользуется постоянным спросом несмотря на финансовый кризис. "Мы не настолько богаты, чтобы покупать дешёвую обувь" - так можно перефразировать мудрость англичан на итальянский манер. Итальянская обувь носится дольше благодаря высокому качеству производства, комплектующих материалов и ручной работы лучших обувных профессионалов. Итальянская обувь отличается высоким стилем, узнаваемостью в деталях отделки и модными решениями, воплощёнными в совершенные формы. Женская итальянская обувь, имеет своих постоянных поклонников. Её неповторимый стиль легко угадывается на полках магазина среди остальной обуви. Покупатели итальянской женской обуви ценят высокое качество продукции, комфортную колодку и новые дизайнерские решения, отвечающие последним модным тенденциям в обуви.

Мы представляем только лучшие марки итальянской обуви оптом:

Baldinini - чумавой дизайн и сотни поклонников по всему миру.

Baldinini - высокая мода для понимающих и не только.

Giancarlo Paoli - бренды, которые продаются в лучших бутиках европы

Andrea Pagliarini - Лучшие дизайнерские модели для повседневной жизни

Все эти и многие другие бренды вы можете купить из наличия у нас в оптовом представительстве модной итальянской обуви.

Также вы можете приобрести понравившиеся вам модели через наш онлайн магазин обуви. Только наш online магазин обуви предлагает лучшие цены на новые коллекции женской обуви.

Мы идеально фотографируем наши коллекции женской обуви, чтобы вы смогли сделать оптовый заказ из наличия по интернету из любого города России. Мы закупаем нашу обувь из италии напрямую, поэтому мы гарантируем вам лучшие цены и качество!

2010-01-31T23:39:00.004+02:00

Здоровая еда-пищевые добавки!!!!

2010-01-04T22:39:00.002+02:00

Милые девушки сегодня хочется поговорить о вреде тех продуктов которые мы едим!!!Сегодня,в очередной раз,столкнулась с очень интересным блогом в котором прочитала весьма занимательную статью!Вот и она http://biz-education.com/?p=272
Пищевые добавки-это именно те вещества,которые добавляют в наши продукты питания!
Например для определенного вкуса,цвета и ли запаха все они очень вредны для организма.Анализируя статью,можно сразу сказать,что они ведут не только к онкологическим зболеваниям,гастритам,но и к уменьшению численности населения нашей страны. Старайтесь употреблять натуральные продукты, которые не содержат синтетических веществ, избегайте обмана собственного организма различными усилителями вкуса, цвета, заменителями сахара.Это будет наносить меньший удар вашему организму!Вобщем,читайте статью по выше указанной ссылке!!Очень советую,ведь все эти пищевые добавки мы принимаеим в пищу каждый день!

Как сделать розу из салфетки

2009-12-26T18:18:00.000+02:00

Вот недавно подарил мне один парень в кафешке розу. Да не простую а розу сделанную из салфетки. Довольно-таки оригинально. Но к сожалению делается она просто таки до ужаса несложно. Да и кстати очень неплохие украшения праздничных ужинов дома например. Оригинально и необычно. Вот я и решила найти всё таки инструкцию по создания такого чуда искусства. Так что тренируйтесь девушки.

Фильмы О любви

2009-12-26T17:56:00.001+02:00

Вот лазила я вчера по интернету и наткнулась на очень классный ролик или как бы его правильно назвать фильм о любви. Вообще-то я не очень люблю такие смазливые фильмы о лювви, но этот заслуживает внимания.

Напоминаю, если у кого-то из вас мои читатели есть интересные ролики или оригинальные стихи о любви вы всегда можете их отослать мне и я их опубликую на всеобщее обозрение. Авторсто ваше(также, будут указаны контакты ваши и телефон).
А может вы поет???

66% женщин согласны на секс в крутой машине

2009-12-18T21:41:00.004+02:00

Вчера я наткнулась на очень интересный блог. Называется он "Секреты личностного роста", блог ведёт ОЧЕНЬ толковый и знающий человек Станислав Антонов.К примеру его одна статья Как рано вставать направила меня на путь истинный и теперь у меня значительно больше свободного времени и я стала больше времени уделять себе, учёбе и моему любимому занятию - этому блогу. Ну а теперь собственно читайте мою статью

Согласно проведенному в США социологическому опросу, 70% американцев мечтают этим летом заняться сексом в автомобиле, передает «Газета.ру». При этом выяснилось, что 49% жителей США хотя бы один раз в жизни уже придавались любовным утехам в салоне машины.

Кстати, оказалось, что больше всего шансов заняться сексом есть у владельцев BMW – 30% жителей США искренне уверены, что автомобиль этой марки помогает в поиске полового партнера. А вот Mercedes-Benz почему-то оказался на втором месте - в сексуальность «Мерсов» верят 24% американцев. Однако, на самом деле, значение имеет не столько марка машины, сколько ее внешний вид. Для американских женщин главное, чтобы тачка выглядело дорого и красиво – 66% девушек признались, что они готовы встречаться с молодым человеком только из-за того, что у него крутой автомобиль.

Хотите создать блог не упускайте шанс.

Любовница!!!

2009-12-10T20:26:00.001+02:00

Большое количество женатых мужчин, заводят себе любовниц, но остаются мужчины, которые и после свадьбы верны своим женам и никогда им не изменяют.
В чём причина столь разных взглядов на жизнь с супругой?Кого выбрать жену или любовницу???
Многие мужчины задают себе этот вопрос…
Измены не зависят от типа мужчин,причин им масса.
Может быть,основная причина лежит в отношении женщины к мужчине, многие супруги просто перестают уделять внимание друг другу сразу после свадьбы.И когда состоятельный мужчина,видит,что та дама за которую он выходил,и видил с ней радостный брак,совсем ему не подчодит,она кпризничает и уделяет себе больше внимания,чем всем остальным делам.При таком раскладе мужчина просто находит себе любовницу на стороне,которая будет дарить ему любовь.На любовницу мужчина готов и тратит намного больше денег, чем на жену, считая, что внимания будет больше и лучше,хотя любовница может быть в много раз капризней жены.Любовница-это новые неизвестные приключения,а жена уже так "прочитаная книжка".Хотя вскоре и любовница становится на полку зачитанных книг, которую больше не хочется открывать, и только ради приличия приходится сдувать пыль.Хотелось бы сказать,что мужчина не становиться таким сам и это не природный инстинкт.
Можно рассмотреть более сложный тим мужчин,которых назвыают донжуанами и бабниками. Такой тип мужчин не является эталоном эталоном мужского достоинства и совершенства.Ведь они меняют девушек как перчатки.Любят лёгкие отношения с красивыми девушками.Но многим девушкам нравится такой тип мужчин,и в будушем выйдя за них замуж,они даже могут не сомневатся,что он изменяет своей супруге. Заведёт он любовницу для разнообразия сексуальной и духовной жизни.Такие действия мужчин характерны лишь подросткам, не наигравшимся «в любовь».
Лучшим типом мужчин считают однолюбов!Это мужчины, которые, полюбив девушку, стараются быть с ней вечно. Для своей любимой они готовы свернуть горы, пойти на всё и у них никогда не возникает мыслей изменять,тем более заводить любовницу.Взаимная любовь это неотъемлемая часть отношений потому если мужчина разочаруется в своей половине, он меняется в худшую сторону, и фактически становится полностью другим, и что самое плохое, безвозвратно. После чего у мужчины, скорее всего, появляется любовница, может даже не одна, и он начинает жить лживой жизнью только потому, что в честном союзе он разочаровался.
Сегодня иметь любовницу считается для мужчин даже модным. Но когда в жене складываются качества: Хозяйки, Развратницы, и Друга по жизни, мужчина, какой бы он ни был, не смотрит по сторонам.Но если же это случилось,но нужно всё взвесить и понять в чём причина,может быть ему действительно чего-то не хватает.Будет ли мужчина заводить любовницу зависит только от женщины от его спутници.Любящие люди должны доверять,понимать и чувствовать друг друга.В другом случае не только муж может завести любовницу ,но и у жены может появится любовник!!!

Как помочь пережить боль утраты.......

2009-12-06T21:57:00.000+02:00

В течении жизни человек постоянно что-то приобретает и что-то теряет,таков закон.
В случае утраты близкого человека кажется,что мир рухнул.Человек испытывает шок,беспомощность,апатию.Один из способов справится з горем-это рассказать о нём. Важно,чтобы человек не держал в себе эмоции,обиду и даже гнев на того,кто ушёл из его жизни,а проговаривал свои переживания.Близким и друзьям нужно на время стать просто слушателями.Не стоит давать оценок или утешать,говорить,что "время лечит","ты должен жить дальше".Для того,кто потерял близкого человека,эти слова псты.Нельзя советовать кардинально менять жизнь сразу после утраты.Нужно дать человеку время оправится,ведь эмоциональное восстановление идет постепенно. Люди,переживающие утрату близких,часто становятся раздражительными. Нужно понимать,что гнев не имеет к вам отношения,а связан с чувством потери и несправедливость происшедшего.Нужно время,чтобы человек примирился со своей потерей.

Невинный разговор

2009-12-03T21:10:00.005+02:00

невинный разговор

Бывает так,что тема достойна обсуждения,но попытка переговоров наталкивает на неожиданный отпор.Скорее всего,просто выбрано не очень подходящее место.Или время.

Редкий мужчина способен одновременно чем-то заниматься и обсуждать нечто из другой области.Если он чем-то поглощён,лучше пока его не трогать.Особенно лирическими мотивами.Сильный пол убеждён,что все чувства нужно проявлять на досуге.Некоторые умные дамы с этой целью заводят традицию "посидим в уик-энд в нашем любимом местечке"-и там уже вволю общаются по душам!
Даже если "процесс уже пошел" вы рискуете вызвать угрюмую мину собеседника,перегружая его информацией и требуя немедленной реакции.Дайте ему обдумать услышанное(перекурить,глотнуть чаю),иначе он перестанет воспринимать разговор как диалог и уйдёт от темы под предлогом,что вы его задавили своими "ста словами в минуту"

Обязательно к обсуждению!

Планы,касающиеся совместного отдыха и серьезных трат.
Его и ваши обязанности.Вы будете терпеливо ждать,пока он по выражению ваших глаз догадается чего вы хотели.Но мужчине гораздо проще,когда ему чётко ставят задачу!Не стоит заводить разговор вокруг да около
"П унктики нежелательного".Это касается и интимных пристрастий,и бытовых привычек.Он может просто быть не в курсе,что вы не испытываете восторга,когда вам ласково щекочут пятки.А вы можете не знать,что у него аллергия на "заек" и "котиков".И оба будете терпеть.Но зачем?!

Желания женщин, тайное становится явным!!!!

2009-12-03T14:17:00.003+02:00

Желания женщин, тайное становится явным!!!!

Женские сексуальные мечтания? Что мы о них знаем, ведь женщины могут быть так же смелы, как и мужчины. Не все девушки и женщины могут приоткрыть завесу того, на что она рассчитывает в постели сильного и мужественного мужчины. Всё же психологи говорят так:
«Берегитесь мужики!!! Женские фантазии это полёт души, и они могут в любой момент вырваться наружу и оказаться рядом с вами!» Вспоминая множество эротических фильмов, женщины очень хорошо умеют подавлять свои эмоции, но в её мыслях было только одно, она была возбуждена до придела, хотя видимой причины совсем и нет, ведь это только мысли и эротические фантазии. Снять это поможет только холодный душ или хуже скандал с тем человеком, с которым бы женщина хотела воплотить все свои фантазии.

Каждая третья женщина очень хочет, реально, пережить все чего так хочется в своих фантазиях. Женщина это как Ева, и каждый раз она хочет сорвать запретный плод райской любви!
Статистика не врёт!!!! Фантазии женщин больше всего разделяются на :

58% женщин - Секс с женщиной
49% женщин - Секс сразу с 2-мя мужчинами
40% женщин - Пригласить в ваше любовное ложе женщину, для большего возбуждения.
33%женщин - Сыграть в игру «раб и господин».
30%женщин - Секс с незнакомцем.

Вы многое почувствуете, если раскройте все свои карты и ваши мечты станут реальностью!!! Это же так прекрасно! Скажите своему партнеру, что никого лучше у вас не было, что только он принесёт вам море удовольствия и неистинного наслаждения! Дайте вырваться на волю крику ваших чувств и ощущений, не стесняйтесь этого! Дайте ход своим эмоциям, и ваши сексуальные мечты станут реальностью. Избавьтесь от комплексов! И вот на смену старых фантазий прейдут новые, еще более жгучие и раскрепощённые!

5 способов победить усталость!!!

2009-11-18T13:22:00.001+02:00

5 способов победить усталость!!!

Как известно,термин "усталость"применяется не только к людям,но и к железобетонным конструкциям.Если они "устают",то что говорить о человеке.Однако усталость-не приговор.

Стресс и усталость давно стали спутниками нашей жизни,поэтому главная задача-научится управлять ними.Вот несколько простых ,но эффективных советов,которые могут вам взбодрится,расслабиться и вновь почувствовать себя на коне.

Способ 1. Для экономных
Позвольте то,о чём давно мечтаете.Например,не отказывайте себе в хорошем отдыхе или мелких радостях типа шопинга,иначе такая бережливасть скажется потом на вашем здоровье.
Способ 2. Для трудоголиков
На отдыхе и в выходные отключите свой мобильный телефон.На первый взгляд,нет ничего страшного,чтобы в свободное время ответить на пару деловых звонков .Однако наша нервная система страдает от неососзнанного напряжения ,если человек знает,что такой звонок может в любое время отвлечь его от приятного занятия.
Спозоб 3. Для замкнутых
Сдержаность хороша в меру.Давно замечено,что у людей которых меньше проблем со здоровьем,они меньше устают, и на них практически не воздействует стресс.Не притворяйтесь,что все в порядке,когда вам плохо,расскажите о своих проблемах близкому человеку, и вам станет немного легче.
Способ 4. Для пессимистов
Пересмотрите свои взгляды на жизнь,и,как это ни парадоксально звучит,вы будете меньше уставать!Если человек позволят мрачным мыслям и дурным предчувствиям одолеть себя-пиши пропало!Так что думайте о хорошем.
Способ 5. Для ленивых
Слышали выражение "мышечная радость?"Она знакома всем,кто начинает день с зарядки,а заканчивает в фитнес-клубе.Занимаясь спортом,вы разрушаете гормоны стресса-адреналин и норадреналин, и так снимаете усталость.

Нам не страшен стресс!!

2009-11-17T12:32:00.001+02:00

Нам не страшен стресс

Рекомендуют специалисты-"стрессологи":несколько тонкостей,помогающих "строить и жить" в тяжёлых рабочих условиях.

Вставайте на десять минут раньше,чем это необходисо для того,чтобы успеть на работу.Чем меньше будете спешить и нервничать ,тем основательнее успеете настроится на трудовые свершения (О том,что выспатся просто не обходимо,надеюсь,и так известно всем!)

Уделите повышенное внимание своему внешнему виду.Чем больше вам нравится собственная причёска и костюм,тем сложнее перезагрузкам и конфликтам пробить брешь в вашем позитивном настрое.
"Ослабте" стандарты:Научитесь прощать самим себе и тем,с кем вы работаете,промахи и недочёты.Это не означает работать спустя рукава-это означает не пережевывать негативный опыт.
В "эпицентре" сложной ситуации представте себе,что всё происходящее-кино. Какой-нибуть боевик триллер с вами в главной роли. А вы настоящая смотрите на все эти баталии из уютного кинозала и понимаете ,что всё равно в итоге главный герой одержит победу.
Психологи уверены: всячиские взрослые игрушки- не только баловство,сколько помошники в борьбе со стрессом.Поэтому эсли на вашем рабочем месте есть какие нибуть качающие маятники,разборные пирамидки или кивающие "болванчики"-эти "детские забавы" только на пользу вашей нервной системе.

Прости-прощай,любимый!!!!

2009-11-16T12:52:00.003+02:00

Расставание-это всегда стресс.Но,решившись на этот шаг,вы скореес овершаете множество прекрасных открытий. Например,таких:

На свете полно состоявшихся,привлекательных,увереных в себе мужчин,которые готовы защищать вас от невзгод,восхищатся вашими лишними килограммами и при этом хранить вам верность.
Девиз "С любимыми не расслабляйтесь!"придумали именно бабники.На самом деле можно жить иначе-спокойно и счастливо.
Из вас получится отличная жена и мать.Просто потому что за годы жизни "на вулкане"вы научились ценить тихие семейные радости.
Проанализировав прошлое,вы зададите себе закономерный вопрос:"На кого ушли мои лучшие годы?".Спокойно,лучшие годы только начинаются!
Когда страсти улягутся,а боль разлуки утихнет,вы поймёте,что бабник может стать вам хорошей "подружкой".Дружить с ним гораздо приятнее,чем спать.С ним можно весело проводить время,обсуждая план покорения очередной дамы и тонкие ньюансы отношений между мужчиной и женщиной.В конце концов,бабник-не значит,плохой человек.Просто у каждого свои слабости!!!

Женщина для мужчины!!!

2009-11-15T14:05:00.000+02:00

У каждого мужчины,разумеется,свое представление о женском совершенстве.Однако существует несколько типичных черт во внешности,в манере поведения и в образе мышления женщины,привлекающие мужчину.

Многие годы считалось,что самая сексуальная женщина должна ,непременно,должна обладать белокурыми волосами.Однако,как подтверждают сами мужчины,это мнение весьма спорное.Цвет волос в вопросе сексуальности вовсе не главный определяющий фактор.

Все без исключения представители сильного пола предпочитают опрятных женщин.Аккуратный маникюр,наличие педикюра,причёска(даже если она сводится к вымытым волосам)-это всё не отемлемые атрибуты Мисс Совершенства.Также дамы должны помнить об аромате и макияже(мужчины не любят,злоупотребления косметикой,однако хотябы в минимальных количествах пусть она присутствует)
Женщина которая хочет нравитсямужчине должна обладать аурой успешности.Сильный пол не любит женщин которые то и дело жалуются на жизнь,пытаясь выдавить слезу жалости у своего партнёра.Позитив привлекает мужчин куда сильнее.
Очень важно,чтобы женщина была хоть немножко "не такая как все".Речь идёт о неповторимой изюминке.
Для мужчин весомую роль играют личные качества женщины.Сильный пол терпеть не может зависливых,злых особ,которые ни за что не упустят момент посплетничать.Представители сильного пола также не в восторге от женщин,ругающихся матом.Для того чтобы нравится мужчина вам необходимо быть дружелюбными,интеллигентной и добродушной.
О талии,бёдрах и фигуре-отдельный разговор.Дело в том,что наши мужчины не особо любят женщин,страдающих избытком веса.Однако,поверте,девушек снедостатком веса они замечают всё реже.Ита к фигура представительницы прекрасной части человечества должна быть гармрничной.

Женщина должна уметь поддерживать разговор,так как мужчины,вопреки распространённому мнению,не любят глупых.

Милые девушки,если у вас есть чем поделится,что интерестного рассказать,оставляйте свои коментарии, истории,мы будем рады вам ответить и поддержать разговор!!!

5 опрометчивых поступков,которые не должна совершать даже самая легкомысленная девушка!

2009-11-12T13:38:00.001+02:00

1.Заниматся случайным сексом без презерватива.
2.Садится за руль в нетрезвом состоянии.
3.Давать незнакомым людям ключи от квартиры,где лежат деньги.
4.Быть несдержаной на языке и говорить прежде,чем думать.
5.Участвовать в масштабных махинациях,обещающих быструю и лёгкую прибыль.

Вольный ветер(в голове)

2009-11-12T13:21:00.002+02:00

"Спутником красоты всегда было легкомыслие",-
вздыхал на заре христианской эры римский поет Пропорций Секст

Легкомысленная в отношениях
Плюс +
Легкомысленные отношения- это свобода от обязательств,передышка от любви до любви,тем они и преитягательны.Их просто начать, вних комфортно существовать до самых тех пор,пока жизнь в лице молодого человека не ставит вопрос ребром,заставляя принять либоэто обязательство,либо тяжелое решение о расставании!
Минус -
Но мы не только умницы,мы ещё и совестливые умницы,воспитанные на идеях французского лётчика об ответственности за тех,кого прручили.Легкость отношения становится не выносимой,когда лишь одна сторона воспринимает их таковыми.И сожалеть приходится ни об отношениях таковых и не о твоём к ним отношении, а о мужчинах для которых это всё было серьёзно и понастоящему.Которые в отличии от тебя,уже планировали детскую в вашей квартире,а теперь рассказывают друзьям о том,что с легкомыслеными барышнями приятно знакомится,но невыносимо трудно жить.И утешаются мыслью,что легкомысленная женщина обманет легкомысленно, а серьёзная-серьёзно!
Легкомысленная на работе
Плюс +
Плюсы такогоп одхода очевидны,поскольку значительно облагораживают невесёлый процесс карьерного строительства.По сути,легкомысленное отношение к работе-это свобода от преглузок,этакая дурацкая рожица,фига в кармане,языкк,показаный правилами,которые мы не в силах изменить.Мы много чего и кому должны и потому чувствуем себя вправе делать передышку.Кроме того,мозг,не сдержываемый страхом совершать ошибку,рождает свежие идеи и делает свою хозяйку гением импровизации
Минус -
Другое дело,когда возвращение к текущим делам откладывается до бесконечности и легкомысленное отношение к работе становится визитной карточкой.Дурная слава работника,которому нельзя доверить ничего более важного,чем отправка факса,идёт впереди творческих качеств и создаёт репутацию,избавится от которого нелегко.Свобода от ответственности требует постоянного контролянад ситуацией,что бы вовремя распознать ту грань,за которой легкомыслие приведёт к прекладыванию ответственности на трудяг-коллег.
Легкомысленная в жизни
Плюс +
Такие внезапные приключения делают биографию интереснее шаблонного фотоальбома с загорелыми телами на фоне морского пейзажа.Кроме того,дезусловно,приятно легко относится к деньгам заработанным собственным трудом:транжиры традиционно вызывают большее сочувствие общества,нежели жадины и скупердяйки.Расставатся с деньгами по сиюминутной прихоти-это ли не свобода от условностей и расчёта?Главное,что голодать до зарплаты прийдётся в одиночестве.Кстати легкомысленное отношение к деньгам заканчивается вместе с ними.Главное бытовое достоинство обеспеченности-это умение решать проблемы по мере их поступления и не раньше:высвобождается много времени и энергии,которые в другом случае были бы потрачены на размышления о возможных рисках
Минус -
Беззаботность натуры отнюдь не гарантирует забот, и внимательнее следует быть не только к другим,их чувствам и жизням,но и себе самой.Приятно хвастать богатырским здоровьем и призирать любого,кто понимает,чем отличается ревматолог от кинолога.С другой стороны,за легкомысленным отношениям к собственному здоровью скрывается всё тот же страх-страх слабости ,больезни смерти.Легкомыслие всегда предпочитаетне знать,чтобы не думать и не делать, и в этом слабость его аргументов.
Страшное легкомыслие
Легкомыслие идёт под руку с беззаботностью,беспечностью и немного ветреностью-качествами делающими нас немножко проще,моложе и потому привлекательнее,чем мы есть на самом деле

5 секретов улыбки

2009-11-10T16:29:00.002+02:00

Рассмотрим ситуации,в которых улыбка может принести нам пользу!!!
В карьере
Приветливый сотрудник-успешный сотрудник! это аксиома.Посудите сами:унылые зануды с писимистическими прогнозпми мало у кого ассоциируются с удачной карьерой.Ваша улыбка -это визитная карточка.Она говорит окружающим о том,что всё в нашей жизни гладко,что всё в вашей жизни гладко ,что вы в состоянии справится со своими личными и,главное рабочими проблемами и задачами , и что вам не трудно сохранять спокойствие,собраность и оптимизм даже в самой запутаной ситуации.
Совет :Всегда старайтесь,чтобы ваша приветливость была искренней.фальшивая улыбка в стиле лисы Алисы мало у кого вызывает ответное расположение и уважение.Учитесь видеть в людях только лучшее.А худшее анализируйте и решительно оставляйте в не поля зрения.
В компании друзей
Остроумных шутников любят все.В реальной жизни от нытиков предпочитают держатся подальше.Во-первых ,согласитесь,трудно сохранять хорошее настроение,если кто-то рядом всё время ноет и нудит с постоянством заевшей пластинки.Во-вторых,любой человек эгоистичен,даже если он отличный друг и товарищ,-ну кому захочется всё время слушать о чьих-то проблемах
Совет :Конечно,в идеале друзей ценят такими,какие они есть.Но любому человеку комфортнее,если его друг вызывает позитивные эмоции,а не чувство унылой обречённости:"Ну вот,сейчас начнётся".Поэтому не лишайте себя удовольствия радовать своё окружение улыбкой-она вам вернётся сторицей,будьте уверены!
В ссоре с близкими
Иногда улыбка становится самым лучшим способом положить конец затянувшемуся семейному конфликту.Поэксперементируйте для разнообразия:попробуйте подойти к своему"оппоненту" с улыбкой,скажите ему:"Давай жить дружно!" И предложите сообща найти выход из сложившейся ситации,при этом учитывая пожелания всех конфликтующих сторон.Увидете такой подход сведёт возможность ответной агресии или не довольсва к минимуму.
Совет: Следите за тем что бы ваша улыбка была именно дружеской,приветливой открытой,а не высокомерной, с чувством собственного превосходства- с таким подходом вы вряд ли к консенсусу.Запомните,дом-неподходящая территория для демонстрации угрожающего оскала.Зачем осложнять жизнь себе и тем ,кто с вами рядом?
В сексе
В таком деликатном деле,как интимные отношения,насмешка,понятное дело,неуместна.
А вот игривая улыбка способна и разрядить неловкую ситуацию, и вдохновить на сексуальные подвиги.Особенно,если эта улыбка наполнена обещанием грядущих утех и эротическим магнетизмом.Интересно,что в отношении умесности смеха в постеле,мнения большенства мужчин расходятся :одна половина выступает за,другая против.В конце концов,улыбка и смех-признак счастья,а с кем вам ещё быть счасливой,как не с любимым человеком?
Вывод: Допустима ли весёлость в сексе с конкретным партнёром-вопрос ваших и его предпочтений.Да и кому,как не вам,лучше знать реакцию вашего мужчины на эксперементы с весельем.Все-таки не знаете?Тогда,может,стоит попробовать?
При плохом настроении
Плохое настроение отнимает слишком много енергетических ресурсов,а пригорюнившись на долго,мы позволяем ему развиватся дальше.Доказано,что регулярный просмотр забавных комедий является замечательным антидеписсантом.Поэтому всегда имейте под рукой книгу писателя-юмориста,фильм,вещь,которые вызывают у вас самые приятные эмоции и улыбку!
Совет: Вставляйте диск с приключениями на DVD,и вперёд на борьбу с плохим настроением!как вариант,создайте коллекцию смешных фильмов-выручалочек и, закутавшись в тёплый плед,с чашкой тёплого сладкого чая начинайте терапевтический сеанс при малейших приступах хандры!

Уроки такта!

2009-11-10T13:19:00.001+02:00

Разговор без объявления войны
1.Пресекайте ссору на корню!Можно попробовать перевести тему разговора или вспомнить про любое "крайне неотложное дело".
2.Не спорте,а обсуждайте!Выслушайте внимательно доводы и аргументы противоположной стороны, и только после этого выскажите всё,что думаете по этому поводу.Конечно,вы имеете полное право сорватся,но хватит ли у вас сил после всего этого отстоять свою позицию и принять решение.
3.Выдвигайте конкретные претензии. Например,фраза "Ты на меня никогда не обращаешь внимание" может воспиняться как личное оскорбление.Лучше уточнить:"Ты опоздал(на 2 часа),я волновалась".

Если человек берёт на себя роль жертвы,то остальным достаются роли палачей.Избегайте подобный ситуаций .Постарайтесь просто пережить случившееся и решать проблемы по мере их поступления .Любой,даже самый мерзкий период нашей жизни ,это всего лишь часть движения вперёд.Посмотрите на ситуацию со стороны.Важно принять решение двигатся вперёд,что бы опять не стать жертвой обстоятельств. Ведь только вы можете отстоять свою территорию,права и интересы

О ЛЮБВИ!!!

2009-04-30T10:33:00.004+03:00

Чем любовь отличается от от «страсти», «привязанности», желания «обладать», «владеть», «отношений», «влечения», «влюбленности», страха «потери», потребности заполнить свою «внутреннюю пустоту», реализовать свои «личные цели»? Не путаем ли мы сами себя, называя совершенно разные вещи одним, волшебным словом.Почему так важно понимать, что именно я чувствую в данный момент, разобраться «в своих чувствах»? Может быть осознавая, что на самом деле со мной происходит, я не буду страдать? Может быть зная, что мною движет в данную минуту, я не буду придавать этому слишком большого значения, или ожидать чего-то в ответ?

Может быть, мне будет легче принять решение, выбрать линию поведения, или просто остановить себя вовремя? Интенсивность моего личного переживания («я схожу от нее с ума») - это далеко еще не показатель того, что речь идет о любви. Часто бывает, что я настолько увлечен своим переживанием того, что по моему мнению, есть любовь, что совершенно забываю о том, кому это чувство посвящено. И во имя кого это переживание существует. Забываю о том, что подлинное воплощение любви – это счастье другого человека, а вовсе не мое самоудовлетворение.

Что такое привязанность? Мы вкладываем в это слово что-то теплое, что-то вроде близости. Но ведь это от слова привязывать, связывать – лишать свободы? Если это так, то привязанность и связанная с ней зависимость (как всякий болезненный процесс), появляются как следствие моей внутренней «пустоты», которую они собой замещают. Я, ощущая вакуум внутри, ищу во вне какие-то средства для его заполнения и удовлетворения своих потребностей. Я использую еду, наркотики, выпивку и т.п. потому, что это «наполняет» меня вкусовыми переживаниями, изменяет мое состояние, уводит в сторону от того, что составляет рутину. На следующий день я просыпаюсь утром и моя первая мысль – «Что это такое было классное вчера, от чего мне было так приятно? Ах да, это был шоколад, где он?» И снова погружаюсь в понравившиеся мне вкусовые ощущения. И на следующий день – то же самое.

Точно так же происходит с близкими людьми. Привязанность к человеку не воспринимается, как болезненное явление. Наоборот, выглядит проявлением любви. Но как любовь к шоколаду, в конце концов заканчивается передозировкой. Помимо очевидного вреда от избытка чего бы то ни было, незаметно происходит подмена мотивации. Когда присутствие рядом с любимым является моим эгоистическим проявлением, моим потребительским движением, направленным на самоудовлетворение, за которым сам избранник уже совсем не важен. Что такое влюбленность? Не закольцованный ли это мой внутренний диалог, где главный герой – мой избранник? Что случится, если это диалог вдруг выключить? Не исчезнет ли все в одну секунду – и чувство, и избранник?

Если БЕЗ кого-то жизнь мне кажется бессмысленным и ненужным мусором, значит она таковой всегда была и раньше. Только внутренняя пустота и ненаполненность заставляет меня использовать кого-то другого для того, чтобы чувствовать осмысленность своего существования (вспомни, как часто мы слышим: «жизнь без него не имеет смысла»?), перекладывая на него ответственность за то, что я чувствую, чем дышу, для чего живу. И ничего тут привлекательного нет, просто попытка заполнить свою пустоту другим человеком, повесить на него свою беспомощность и никчемность. И это всегда заканчивается печально.

Любовь в чистом виде - чудесна, безусловна, бескорыстна. Она не зависит от чего-либо или от кого-либо. В том числе и от того, рядом ли ты с человеком, которого любишь или нет, любит ли он тебя или нет, и если он любит кого-то другого, то ты любишь того, кого любит он. Только тогда ты можешь сказать, что любишь - когда полностью и безусловно принимаешь его таким, какой он есть, принимаешь его мир полностью, принимаешь все, что любит он. И все это становится для тебя такой же ценностью, как и для него. Вот тогда это можно называть любовью, вот тогда это настоящее, чистое чувство.

Как часто нужно говорить "я тебя люблю" ?

2009-04-30T10:24:00.001+03:00

Как часто нужно произносить слова "я люблю тебя", если мы действительно любим, и часто ли мы вкладываем истинный смысл в эти слова?

Действительно, почему бы нам каждый день не говорить, как сильно мы любим друг друга, ведь от этого, казалось бы, мир стал бы счастливее. Но иногда понимаешь, что некоторые эксплуатируют эту тему настолько, что им все равно, что и кому говорить, а произнесенные на прощание "я люблю тебя" и вовсе ничего не значат. А между тем, это ведь сакральные слова, которые не нужно раздавать направо и налево.

Вообще, стоит чаще обращать внимание не только на признания в любви, но и на то, что мы говорим в повседневности. От того, насколько серьезно мы относимся к словам, зависит наше психологическое состояние. Уже давно выяснили, что негативно окрашенная лексика может нанести серьезный вред. Так что сто раз подумайте прежде, чем обозвать человека даже тем словом, какое он заслуживает. Все то, что мы слышим и произносим, откладывается у нас в подсознании, и, в зависимости от того, какой смысл это в себе несет, оно работает на нас или же против нас же самих, при чем без нашего согласия. Но что касается слов о любви, то здесь спрятана ловушка: чем чаще мы их слышим, тем меньше мы готовы их воспринимать. Если мы часто будем повторять "я люблю тебя" и слышать это от других, то быстро потеряем интерес к этим словам и перестанем понимать их смысл. Так что же, все-таки, останется настолько важным, что мы все мечтаем испытать и услышать от самого дорогого человека на свете и что говорить самим в ответ на такое признание?

Может быть, вообще не стоит произносить такие слова в ответ, если вы не уверены в своих чувствах. А если и выбирать между тем, говорить или нет, то лучше доказать делом, а не пустыми словами. Бывают такие мужчины, которые не считают нужным показывать свою любовь, ведь они считают, что женщины должны быть счастливы уже просто потому, что они есть. Но иногда женщинам просто необходимо иметь какое-то "подтверждение" слов, и даже пусть не в виде "миллиона алых роз", но в виде заботы. Ведь это не так уж и сложно позвонить любимой женщине посреди дня и спросить, какое у нее сегодня настроение, или встретить ее после работы и отвести в кафе. Любая женщина мечтает получить от мужчины "подтверждение" любви, и пусть не обязательно это будут "лучшие друзья девушек - бриллианты".

Иногда, произнося такие слова, как "я люблю тебя", человек как бы пытается заверить себя в своей необходимости другому, таким образом, вынуждая нас к такому же ответу. Это похоже на такое же беспокойство, какое может испытывать человек, который вечно опасается оставить дома включенный утюг. Сложно в это поверить, но психологи заверяют в том, что иногда сокровенные слова "я люблю тебя" являются способом манипулирования тем, кому они адресованы. Тот человек, который произносит их слишком часто, просто оказывает кредит доверия другому, и начинает чувствовать себя хозяином ситуации, потому что "адресат" чувствует себя обязанным ему. А слово "люблю" надо говорить со смыслом, и лишь тогда, когда ты в этом уверен, и не стоит обманывать человека из-за жалости. Скорее всего, такие слова нужно оставлять "на десерт", а не пользоваться ими постоянно.

Почему мужчины после секса сразу засыпают?

2009-04-25T23:20:00.003+03:00

Многие женщины жалуются на то, что их партнеры засыпают сразу после секса. Независимо от того, как всё проходит, мужчины всегда засыпают сразу после секса.

1. Самая очевидная причина: секс — это колыбельная. Им занимаются, как правило, ночью, в кровати. Обстановка ассоциируется со сном. Обычно секс утомляет мужчин больше, чем женщин, хоть и не всегда. После секса, мужчина чувствует сонливость. Это естественно.

2. На основе позитронной эмиссионной томографии была выдвинута еще одна теория. Для достижения оргазма нужно избавиться от «страхов и тревог». Для этого нужно максимально расслабиться, после чего появляется желание заснуть.

3. Еще одна причина — это биохимические особенности мужского оргазма. Исследования показывают, что во время оргазма уровень многих гормонов (норадреналин, серотонин, окситоцин, вазопрессин, пролактин) у мужчин повышается. Уровень пролактина увеличивается во время сна, поэтому, при искусственном увеличении (во время секса), начинает клонить ко сну.

Увеличение уровня окситоцина и вазопрессина также связано со сном. Их выброс связан с увеличением уровня мелатонина – главного гормона, ответственного за биологические часы нашего организма.

Кроме того, так как окситоцин уменьшает стресс, это также приводит к расслаблению и сонливости.

Но поверьте женщины, это еще не самое худшее, что мужчина засыпает сразу после секса. Согласно недавнему опросу, проведенному среди англичан, 48% мужчин засыпали во время секса!!!

Прочь,сексуальная скука!!!

2009-04-21T16:59:00.003+03:00

Чтобы ваши сексуальные отношения не теряли свежести,прислушайтесь к пяти простым советам.

Не жалейте времени на любовь! Среднестатистически 15-20 минут слишком мало,чтобы огонь страсти разгорелся в полную силу.
Секс-отдельно,быт-оддельно! Отношения мужчины и женщины не обходится без конфликтов.Конечно,вы не обязаны заниматься любовью в раздражённом состоянии,однако "отлучение от тела" в воспитательных целях вряд ли улучшит погоду в доме.
Как в первый раз! Хотите на свидание!Разумеется со своим партнёром. Проведите с ним вдвоем романтический вечер,причем постарайтесь вести себя так,будто только что познакомились и влюбились друг в друга.Результаты этой игры вас ошеломят.
Удивите друг друга!Ничто так не убивает влечение,как однообразный кекс.Ваш партнёр предложил что-нибудь этакое?Соглашайтесь!А вдруг и вам понравится.
На зависть тайком! Искусный массаж всего тела доставит обоим большое удовольствие.Секс после такого сеанса будет поистине фантастическими,а сон-крепким и сладким!

12 самых распространенных ошибок худающих, или Стоп - Так худеть нельзя!

2009-04-21T16:18:00.003+03:00

Иногда возникает потребность похудеть, подтянуть себя и привести в норму. Худеть надо, но только так, чтобы похудение не обернулось болезненным расстройством здоровья. Но многие, к сожалению, допускают ошибки, которые подрывают их здоровье. О них и поговорим...

1. Чаи для похудения

Инструкция, если она есть, обещает, что, попивая чаек, Вы не только сбросите лишний вес, но и за одно и выведете из организма шлаки. Что касается шлаков, то они, может, и выводятся, но вместе с ними «вылетит» и масса полезных веществ, которые просто не успевают всосаться в кровь. Опасно то, что из крови выводится калий, что ставит под угрозу сердце. Размывается также кальций, что делает хрупкими кости и зубы. Процесс «выведения шлаков» раздражает кишечник.
и бесконтрольно принимая такие слабительные, Вы, может, и похудеете, но будете походить - в прямом смысле - на выжитый лимон (вес уменьшится за счет временного - в процессе приема слабительных или мочегонных средств - обезвоживания организма.
К тому же в конец разболтаете желудок и кишечник, они откажутся нормально принимать пищу. Также можно нажить серьезную болячку, увлекшись аноректиками - средствами, подавляющими чувство голода. Подобные «чудо - снадобья» напичканы гормональными и еще кое - чем, чтобы вызывать психологическое чувство насыщения. Но если умом Вы есть уже не хотите, то желудок, привыкший к поступлению еды, продолжает трудиться, бедолага, но вхолостую. В этом случае от гастрита или от язвы никто не застрахован.

2. "Клизма для похудения"
Некоторые тучные люди, не вполне отдающие себе отчёт в том, что именно является причиной избыточного веса, пытаются похудеть с помощью очистительных клизм. Так вот, надо достаточно ясно осознавать, что при ожирении избыток жира находится внутри жировых клеток, которые в просвет кишечника попасть ну никак не могут и, следовательно, избавиться от ожирения с помощью каких-либо клизм невозможно даже в принципе.
Вот квалифицированное мнение об этом методе заведующей лабораторией патофизиологи Центра колопроктологи Министерства здравоохранения РФ Альбины Тупиковой: «Те «ударники», что делают клизмы по нескольку раз в неделю, в бедующем становятся стопроцентными «запорниками» с полным отсутствием полезной кишечной микрофлоры».

3. Использование в целях похудения слабительных средств
В отличие от клизм, с помощью слабительных средств снизить свой вес на некоторое время можно — за счет истощения жировых клеток. Интенсивное использование слабительных нарушает нормальное пищеварение, и организм, оказавшись на голодном пайке, начинает расходовать для покрытия своих энергетических нужд жир, отложенный про запас в жировых клетках. Но, вот беда - ожирение остаётся при Вас, и оно может даже прогрессировать.
Дело в том, что только хорошо переваренная и усвоенная организмом пища ускоряет обмен веществ и вместе с этим увеличивает расход энергии. Если же пищеварение нарушено расход энергии уменьшается, а усвоенные пищевые вещества откладываются про запас в виде жира.
Из излоложенного выше явствует, что действительно похудеть с помощью слабительных средств столь же нереально, как и спомощью "клизм для похудения". Однако, если у Вас есть заметная тенденция к запорам, использование слабительных может оказаться не только целесообразным в деле похудания, но и необходимым.
4. Попытки похудеть с помощью мочегонных средств, сауны, массажа
Ни мочегонные средства, ни сауна, ни массаж сами по себе не могут привести к заметному похудению. Жир не выделяется в больших количествах ни кожей, ни почками. Мочегонные – сильное медицинское средство, поэтому пользоваться ими можно только по назначению врача и никак не для похудания.
К сауне и массажу следует просто правильно относиться: похудеть, полагаясь только на них, невозможно, но в структуре курса похудания целесообразно предусмотреть и массаж, и регулярное посещение сауны, парилки. Массаж активизирует обменные процессы в тканях, поэтому с его помощью можно избежать повисания кожи при быстром похудении. Парилка способствует удалению из организма вредных шлаков, а в процессе похудения их образуется довольно много.
5. Голодание
За время голодания количество жировых клеток не уменьшается – они просто худеют. В большинстве случаев после голодания, изголодавшиеся жировые клетки начинают ещё активнее запасать жир, чтобы обеспечить себя и организм энергией на случай следующей голодовки.
6. Употребление различных стимуляторов
Они позволяют снизить аппетит, улучшить настроение. Но нередко препараты для похудения, особенно купленные "с рук", содержат очень сильные фармакологически вещества. Их применение может привести к серьёзным нарушениям в работе различных органов и систем организма. Иногда возникает лекарственная зависимость и психические нарушения... При отказе от этих снадобий вес не только возвращается, но и происходит снижение жизненного тонуса, развивается депрессия...
7. Использование препаратов, уменьшающих аппетит
Безвредных препаратов в этой группе нет. И этим все сказано.
8. Употребление средств, связывающих жир
Эти средства, так называемые сжигатели или поглотители жира, нарушают всасываемость ряда важных компонентов пищи, в частности - жирорастворимых витаминов A, E и D; поэтому в результате их длительного применения ухудшается состояние кожи, зубов, усиливается выпадение волос. Свежие статьиПочему мужчины ходят к проституткам? Мужская точка зрения
67 моментов поведения женщины за рулем: и смех, и грех!
Время сбрасывать вес! Три необычных весенних диеты
9. Диеты
В желании похудеть во что бы то не стало многие, и прежде всего - женщины, способны на неслыханные подвиги и самопожертвование. Могут есть то, что и есть - то невозможно, или вообще не есть. Храбро экспериментируют, впихивая в себя порой весьма сомнительные новинки, которые без устали выдает международная «индустрияпохудения». А в жертву приносится самое дорогое - здоровье.
10. Тайские таблетки
«Тайский» курс из двух таблеток включает запуск в кишечник зародыша солитера, который выедает человека изнутри, и убийство солитера при помощи второй таблетки, когда нужный вес достигнут.
Если это правда, то покажите мне мужчину, которому нужна женщина (пусть самая стройная) с гадом внутри.
11. Откачивание жира (липосакция)
Несмотря на заверения хирургов - «липоскульпторов» в необратимости процесса липосакции, почти все пациентки возвращаются к своим прежним формам. Но если до «откачки» жир распределялся ровно и гладко, то после - буграми, как будто под кожей кроты роют.
12. БАДы
Хуже всего вмешиваются во внутренние обменные процессы организма новомодные «сжигатели жира». Механизм их действия основан на глубокой гормональной перестройке организма. Большинство «суперсжигателей» гормональные препараты. Многие из них проникают на наш рынок под видом биологически активных добавок (БАД). А вмешательство в гормональный обмен организма может привести к очень серьезным, даже неизлечимым заболеваниям.
В составе БАД для снижения веса часто встречается пиколинат хрома («Суперсистема 6», «Спрей Х», «Суперсжигатель 1»). Увы, недавно исследователи из университета в штате Алабама заподозрили его в канцерогенных свойствах.

Какой бы способ для похудения вы ни выбрали, помните, что чаще всего результаты чудодейственных препаратов бывают несколько преувеличены, а следовательно, относиться к ним надо с большой осторожностью, предварительно посоветовавшись с врачом.

Секреты стройности!

2009-04-21T14:48:00.002+03:00

Мы с завистью смотрим на топ-моделей и кинодив,которым всегда удаётся поддерживать идеальную форму,и пробуем на себе многочисленные диеты с "гарантированым голивудским эффектом". Результат далёк от желаемого?Стоп!Пора разгадать,в чём секрет!

Секрет 1.Нет диетам!

Вам кажется что диеты помогают вам обрести желаемую форму или хотя бы приблизится к ней.Хотя на сомом деле это ловушка,в которую мы сами загоняем свой организм.Вспомните,как всё начиналось.Решившись сесть на диету с "понедельника",вы устроили себе "праздник непослушания"-прощальный ответ,чтобы достойно отметить старт новой жизни.И напоследок умудрились съесть столько,сколько и в кошмарном сне не приснится.

А со следующего утра вы сажаете на голодный паёк ещё не оправившийся от шока организм. Действительно берёте в себя в ежовые рукавицы и запираете холодильник на амбарный замок. В итоге благодаря железной силе воли вам удаётся продержатся несколько дней и потерять килограмм или даже два,но на общей картине это никак не отражается.Ведь первым делом тело избавляется от излишков.воды,вовсе не жирных запасов.К сожалению,какими бы прекрасными не казались диеты,в реальной жизни они сопровождаются "эффектом неваляшки":в лучшем случае вы останетесь при своём весе,а в худшем-даже прибавите пару килограммов,не говоря уже о том,что такие взлёты и падения вряд ли принесут пользу здоровью.

Секрет 2. Чувство меры!

Теперь,когда мы отказались от блиц-диет,давайте выработаем для себя здоровую философию питания в целом.Ведь тот,кто следит за временем приема пищи,вместо того чтобы уплетать за обе щеки при каждом остром приступе голода,в итоге ест меньше.

Ограничивать себя не правильно, не так ли? Вот и не будем. Во-первых, никто не хочет жевать сутки напролёт одни лишь яблоки, ананасы или котлеты, а во-вторых, зачем лишать себя витаминов и других полезных веществ, которые мы и так не дополучаем в нашу полную стрессовую эпоху? И в-третьих,только благодаря регулярно меняющемуся рациону вы узнаете новые рецепты и советы.Да и гормоны удовольствия,чей запас мы пополняем в том числе и во время еды,ещё никому не повредили.Так что ешьте всё,но понемногу

И наконец, будьте непоследовательны,вы же не робот,а живой человек. Итак,создайте для себя здоровую окружающую среду:поставьте на стол бутылку минеральной воды и блюдо с фруктами,пусть в течении всего рабочего дня наша рука сама к ним тянется.Не исключено,после этого у вас пропадает тяга ко всяким конфетам.Нет?Ничего страшного!Кто подкрепил тело витаминами,тот может позволить себе и маленькое послабление!

Секрет 3. Тише едешь-дальше будешь!

Спорт,как ни странно-прекрасное средство маскировки для чревоугодников.За обедом вы поглощаете двойную порцию второго с гарниром и торт со взбитыми сливками на десерт, а вечером доводите себя до изнеможения на велотренажере или беговой дорожке.К сожалению,самые фантастичные посетители фитнес-клубов не могут похвастаться заметными результатами.Гораздо продуктивней обогнать свой ежедневный быт незначительными элементами фитнеса.Не стойте на эскалаторе или лифте,а поднимайтесь пешком,проигнорируйте автобус и прогуляйтесь до работы,покатайтесь на велосипеде или на коньках с друзьями в выходные,вместо того чтобы сидеть в кафе.Именно это гарантирует долговременный и максимальный эффект.Я не призываю вас совсем забыть дорогу в спортзал,но лучше отказаться от марш-бросков во время коротких тренировок. Ежедневные занятия спортом,не только не утомляют,но и увеличивают мышечную массу.В итоге нормализуется обмен веществ,и калории сжигаются постоянно,даже когда вы отдыхаете.

Ждать,пока мужчина сделает первый шаг,или самой пойти в атаку?

2009-04-20T22:17:00.004+03:00

В отношения уже давно никого не удивляет женская инициатива.Редкий мужчина откажется от удовольствия провести вечер, плавно перетекающий в ночь, со смелой, активной и привлекательной девушкой. Другой вопрос: будет ли у такого романа продолжение? Не исключено, что ваш " трофей "

мечтает женится на скромной и стеснительной девственницей.А сведанее с вами,красивой и раскованной,он расценивает исключительно как приятный способ препровождения. Чтобы не спугнуть своё счастье, лучше заранее разобраться,к такому психотипу принадлежит ваш спутник.

"Настойчивый охотник"

Облико морале. Его сложно спутать с кем либо ещё. Он не многословен, решителен,предприимчив,умеет ухаживать.В дамах его привлекают наивность,незащищённость и лёгкое кокетство.Однако если вы слишком быстро сдадитесь на милость победителя,то он скорее всего потеряет к вам интерес.Чем охотник дольше будит добиваться вашего расположения,тем бережней будет относится к вам в будущем.

Чем его брать. Комплиментами,которые демонстрируют его превосходство и вашу потребность в сильном плече:"Ой,вы так уверено стоите на ногах!Наверняка с вами не страшно ходить по городу в гололёд..."

"Самоуверенный павлин"

Облико морале. Умело притворяется охотником.Много и очень убедительно рассказывает о своих заслугах перед родителями,работой и родиной.Настойчиво добивается расположения преглянувшейся ему дамы.Павлин описывает её комплиментами,томно вздыхает и может даже серенаду под окном спеть,умилив советских старушек.Одно "Но"он не спешит переходить от ухаживаний к более решительным действиям.Предпочитает,чтобы к интиму его всё-таки склонила женщина

Чем его брать. Грубой лестью.Ещё одна слабость павлина-высокий статус. Неплохо если у вас есть пара-тройка родственников,которыми ваш избранник может похвастаться пред друзьями.Например,вашему родному дяде жал руку сам Иосиф Кобзон.На крайний случай сгодится легенда о прабабушке-0баронессе.

"Робкий рыцарь"

Облико морале. Приветлив и в тоже время сдержан. Умеет скрывать свои эмоции.Даже если женщина ему очень нравится,постарается,чтобы она об этом не догадалась.Больше всего на свете он боится был отвергнутым.Они нарушают покой женщины своими неловкими ухаживаниями и несвоевременными звонками.

Чем его брать. Искренностью и нежностью.На кокетство и прочие женские штучки он не реагирует.

"Затаившийся хищник"

Облико морале.Он производит обманчивое впечатление добродушного и несколько наивного парня,которого можно крепко взять за галстук и повести за собой.НА самом деле затаившийся хищник не любит,когда за него принимают ответственные решения.Он легко согласится предоставить женщине инициативу в выборе кафе,кинофильма или коврика для ванной.

Чем его брать. Никаких ежедневных звонков,бесконечных эсэмэсок,материнской опеки и настойчивой попытки встретится!Достаточно продемонстрировать,что он вам интересен.Обратитесь за советом.Попросите проводить домой.Как бы случайно поделитесь секретом.И-исчезните. Либо он вас сам найдёт и найдёт ухаживать.Либо это не ваш вариант.

Почему мы изменяем?

2009-04-20T14:50:00.003+03:00

По опросам 76% мужчин и женщин склонны склонны к походам налево!!!

На вопрос почему мы изменяем ответить сложно.Иногда так происходит потому,что наш партнёр уделяет нам мало внимания,в отношениях нет романтичности,непредсказуемости.Иногда к неверности толкает желание приобрести новый сексуальный опыт или поиск идеального любовника.Согласно исследованиям ,измену партнёру считают возможной 76%опрошенных но решаются на это гораздо меньшее количество людей.20-40%женщин изменяет постоянному партнёру.Чаще всего в объятиях любовника их толкает желание снова почувствовать себя Женщиной : привлекательной, сексуальной, желанной.Причиной для измены также часто становятся месть или сложное отношение с партнёром.Если речь идёт о мужчинах то 40-50%из них оказываются не верными.Их мотивация менее сложная,чем у женщин:им нужно разнообразие,они хотят проверить свою мужскую привлекательность,им надоедает рутина в отношениях,иногда им хочется похвастаться перед друзьями новой "добычей".Иногда новый роман нужен для того,чтобы повысить самоуважение мужчины в собственных глазах и глазах окружающих.Обычно такая потребность в чисто психологической компетенции появляется после какой-то крупной жизненной неудачи,сильно ударившей по мужскому самолюбию.В отличии от женщин,мужчины не связывают свои проблемы с кризисом в браке и уверяют,что любят своих жён!И ещё одно различие: в то время как когда женщины обычно изменяют один раз,мужчины в большинстве случаев изменяют регулярно.Без сомнения,неверность-серьёзная проблема,которая ведёт к разрыву отношений.19% людей,которым изменили,прекратили отношения сразу же;ещё 22%-через некоторое время,потому что не смогли перебороть свою обиду.Последствия после неверности куда более ощутимы,чем радость,полученная во время сиюминутного удовольствия!

Насколько ты сексуальна?

2009-04-20T12:23:00.005+03:00

Отчего зависит сексуальность женщины??? Для каждого мужчины находится та одна единственная и неповторимая, одни любят худеньких и стройных девушек, а другие полных и упитанных женщин. Но каждая из них имеет то, что соблазняет мужчин, впечатление которое она производит на молодого человека.
Начиная от кончиков пальцев, волос, груди, талии и даже походки. Она очарует одним лишь взглядом. Каждая женщина внутри- это маленькая хищница, которая ищет свою добычу, а когда её находит становится хитрой и в тоже время ласковой и манящей к себе, которая ищет себе самца напрокат.
Не только от внешности зависит сексуальность и привлекательность женщины, но и от её возраста. Если тебе ещё даже нет 16,то статью о несовершенно летних ещё никто не отменял, лучше потерпеть годик и тогда тебе может подвернутся более удобный вариант,твоего возраста и уровня общения. Самый сладкий и самый опасный возраст это 16-18 лет в это время девушка узнает все прелести общения, вступает в сексуальную жизнь.А уже от 20-22 лет девушки действительно начинают разбираться в людях, они знают себе цену, у них кипит сексуальная жизнь и поэтому они выбирают себе достойных партнёров. А дальше начинаются семейные хлопоты- свадьбы, вскоре появляются дети и жены становятся неинтересны своим мужьям, они принимают необъятные формы, которые за один раз в тренажёрном зале согнать просто невозможно. Отсюда и начинаютяся измены. Но это ещё не самый плохой вариант, хуже когда девушка совсем не выходит замуж, она теряет свою привлекательность и умение соблазнять мужчин , её подружки становятся «старыми коровами»,которые что и делают,как часами разговаривают по телефону обсуждая новые шмотки и сериалы.С этого времени начинается повседневная, скучная жизнь «работа-дом-работа» на себя совсем не хватает времени, а тем более на салоны красоты, кафе, ресторанчики, не говоря уже об общении с мужчинами. Она становится полностью самостоятельная и может сама себя обеспечивать, не требуя помощи противоположного пола. Её умение владеть собой, преподносить себя теряется, они становятся не так интересны мужчинам. Поэтому девушки не упустите свой шанс, старайтесь достигнуть всего, а самое главное будьте всегда молодыми, красивыми и жизнерадостными, и я вам постараюсь в этом помочь.